Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1032 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 62.95g | Carbs: 84.27g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Латона Сливочный Творожный Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Norven Форель Слабосоленая, Кофе. Lunch: Макароны с Фаршем, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Варенье, Сырники Домашние, Ларец Сыр с Лисичками, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Afanasova's Weight History
|