Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1549 kcal
|
Fat: 95.97g | Prot: 110.22g | Carbs: 111.47g.
Breakfast: Вятушка Молоко 3,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Чудохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: 365 Дней Масло Сливочное, Мираторг Смесь Мексиканская, Птицефабрика Зеленецкая Грудка Цыплят-Бройлеров Запечённая. Dinner: Богородское Село Сметана 19%, Белый Рис (Длиннозерный), ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина. Snacks/Other: Мералад Урбеч Кокос Кешью, Вятушка Молоко 3,5%, Сырники в духовке, Киви, Пятерочка Апельсин, FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Вятушка Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|