Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1800 kcal
|
Fat: 75.81g | Prot: 130.08g | Carbs: 169.26g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Carlson Fish Oil, Манго, Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Просто Сливки 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Додо Пицца Пицца Гавайская, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Univerpast Лапша Домашняя Волнистая , Куриный Бульон, Bonvida Сливки 10%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Груша, Редис, Сельдерей, Авокадо, Dolce Albero Макаронные Изделия. Dinner: Solvie Protein Cookies Coconut, Картофель, Тыква, Груша, Салат Айсберг, Форель, Carlson Fish Oil, Икра Красная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|