Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
2221 kcal
|
Fat: 90.05g | Prot: 85.65g | Carbs: 300.85g.
Breakfast: Буше Капучино, Жар Свежар Сметанник. Lunch: Магнит Булочка Солодовая, Атлантика Горбуша Пряного Посола в Масле, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Milka Milka Цельный Фундук, Якитория Калифорния, Бкк Хлеб Вильят Зерновой, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Рис Отварной. Snacks/Other: Milka Milka Цельный Фундук, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Ванильный Пломбир. more...
|
Gaining 6.5 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|