Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2015
|
80.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2646 kcal
|
Fat: 148.05g | Prot: 241.24g | Carbs: 88.36g.
Breakfast: Mięso z Piersi Kurczak, Develey Dressing Winegret, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Zielone Oliwki, Pomidory, Sałata, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Lunch: Decomorreno Kakao, Banan, Rodzynki, Mlekovita Mleko 2,0%, Delikate Twaróg Półtłusty, Olej Kokosowy. Dinner: Ser Gouda, Smalec, Cebule, Morliny Berlinki, Biedronka Ale Jaja L. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|