Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1725 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 143.00g | Carbs: 115.08g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Мандарины, ВкусВилл Ремесленный Шоколад, Сыр Сулугуни, Яблоко Зеленое, Финики, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо. Lunch: Финики, Простоквашино Ряженка 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%, Руккола, Куриная Грудка Отварная. Dinner: ВкусВилл Хурма Сушёная, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Руккола, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianashelen's Weight History
|