Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
2039 kcal
|
Fat: 99.71g | Prot: 108.15g | Carbs: 166.64g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Банан, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вкуснотеево Творог 9%, Рузский Хлебозавод Хлеб Донской. Dinner: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Кабачковая Икра, Рузский Хлебозавод Хлеб Донской, Печень Свиная Жареная. Snacks/Other: Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Варенье из Смородины. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyabolvacheva148's Weight History
|