Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
69.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
857 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 33.31g | Carbs: 86.02g.
Breakfast: Омлет с Овощами, Milka Шоколад Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Джаганнат Тефтели в Томатном Соусе, Капуста Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|