Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
2028 kcal
|
Fat: 92.35g | Prot: 135.98g | Carbs: 166.55g.
Breakfast: Сырники Домашние, Фише Кета Дальневосточная Малосоленая, Владхлеб Хлеб Орловский, Ратимир Ветчина Венская, Карлов Двор Сыр Реверанс с Грецким Орехом. Lunch: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Dinner: Козинаки, Владхлеб Хлеб Орловский, ВкусВилл Кета Малосоленая, Сырники Домашние, Сыр Российский, Iberica Маслины без Косточки Mini, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Креветки. Snacks/Other: Смак Слойка с Капустой, Приморский Кондитер Батончики с Орехом, Рот Фронт Картошка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|