Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
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89.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2024:
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923 kcal
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Fat: 28.31g | Prot: 35.08g | Carbs: 142.78g.
Breakfast: Nestlé Leite em Pó Ninho, Caseirinho Pão de Leite, Banana Nanica, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café. Lunch: Molico Leite Desnatado em Pó, Santa Helena Paçoca, Italac Leite Semidesnatado, Banana Nanica, Banana Prata, Brasfrut Polpa de Açaí. Dinner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Natasha_moreira's Weight History
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