Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
766 kcal
|
Fat: 32.21g | Prot: 39.90g | Carbs: 80.38g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовое Молоко, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Клубничный конфитюр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Едим с Пользой Чиа Семена. Lunch: ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой , ВкусВилл Сок Томат Сельдерей Перец, Лето Петрушка Свежая, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Dinner: ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chistik-i's Weight History
|