Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1700 kcal
|
Fat: 92.22g | Prot: 104.61g | Carbs: 107.85g.
Breakfast: Помидоры, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Каравай Хлеб Ржаной, Argeta Паштет Куриный , Вязанка Сардельки. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Морковь, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Гуакамоле, Домик в деревне Сметана 15%, Манты. Snacks/Other: Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta2404's Weight History
|