Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
97 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1515 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 101.86g | Carbs: 111.24g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Компот Ягодный, Котлета Домашняя, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Свинина Тушеная, Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Село Зелёное Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
N-Chu-do's Weight History
|