Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
2274 kcal
|
Fat: 98.26g | Prot: 118.58g | Carbs: 201.15g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Уральский Хлеб Хлеб. Lunch: Мегамарт Гренки К Супу, Котлета Куриная, Лапша Удон (Вареная), Ашан Салат Грибное Лукошко. Dinner: Пармезан Сыр, Виноград, Троекурово Цыпленок Табака в Маринаде, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Green Milk Банановое Молоко, Домик в деревне Сливки 20%, SOJ NUT BAR Орехи-Мёд-Гималайская Соль, Snaq Fabriq Snaqer . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris.vasilek's Weight History
|