Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
65 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
919 kcal
|
Fat: 19.32g | Prot: 31.40g | Carbs: 159.50g.
Breakfast: НК Сити Эклер со Сгущенным Молоком, Рыба на Пару, Картофель Отварной, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Dinner: Блины на Молоке, Картофель Отварной. Snacks/Other: Чай с Медом, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Кофе с Молоком, Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burkova19's Weight History
|