Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1604 kcal
|
Fat: 97.31g | Prot: 81.48g | Carbs: 109.38g.
Breakfast: Виноград, Мандарины, Огурец (без Кожуры), Шампиньоны, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Кабачок, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Творог 2%. Dinner: ВкусВилл Стейкбургер. Snacks/Other: ВкусВилл Кексы-Мини Шоколадные , Орехи Макадамии. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|