Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
90.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1795 kcal
|
Fat: 94.02g | Prot: 78.96g | Carbs: 164.83g.
Breakfast: Абрикос, Лента Халва Подсолнечная Глазированная, Сметана 20%, Братья Караваевы Сырники Диетические . Lunch: Лента Халва Подсолнечная Глазированная, От Мартина Семечки Отборные, Цезарь Пельмени Классические, Болгарский Перец. Dinner: SPAR Филе Куриное в Сливках, Брокколи Тушеные, Лента Халва Подсолнечная Глазированная, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oreshkinatv's Weight History
|