Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1524 kcal
|
Fat: 83.58g | Prot: 50.62g | Carbs: 140.01g.
Breakfast: Капкейк, Круассаны (с Сыром). Lunch: Gallardo Молочный Шоколад, Слабое Кофе с Сахаром, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Вязанка Колбаса Докторская. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Винегрет, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Snacks/Other: Мандарины, Мореодор Мидии. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|