Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1266 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 95.58g | Carbs: 95.40g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lunch: Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Красная Цена Сыр Российский 45%, Моя Цена Горошек Зелёный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Борщ 10 Гр Масла,Кура(Зорик)09.21. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Икра Кабачковая, Вафля Базовая с Кур и Сыром ( Зорик) 5.06. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Вафля Базовая с Кур и Сыром ( Зорик) 5.06. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gran Zapretnogo's Weight History
|