|
33,7 70 102
|
69.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
2640 kcal
|
Fat: 132.18g | Prot: 168.76g | Carbs: 200.57g.
Breakfast: Апельсин, Danke Herzog Сыр с Пажитником, Хлеб зерновой 0,5, Тыква, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Том ям. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Манго, Магнит Банан, Алтайская Буренка Ряженка 4%, Творог 5%. Snacks/Other: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Маракуйя. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|