Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
2855 kcal
|
Fat: 150.55g | Prot: 60.07g | Carbs: 313.30g.
Breakfast: Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури, Арбуз, Арбуз, Пережарка, Русские Традиции Тефтели, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Арахисом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Подсолнечное Масло , Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Абсолютно для Всех Мед, Своя Компания Домашние Оладьи. Dinner: Капуста, Janarat Варенье из Айвы, Hammock Чипсы Кукурузные со Вкусом Сладкого Тайского Перца, MacChoco Какао-Напиток со Вкусом Банана и Печенья, Жареная Рыба (в Панировке). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_2000_'s Weight History
|