Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
49.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
2219 kcal
|
Fat: 114.08g | Prot: 97.62g | Carbs: 196.26g.
Breakfast: Мералад Урбеч Из Мякоти Кокоса , Окское Яйцо, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное , Aster Бутерброд с Икрой, Эдем Миндаль Жареный / Питание Borikate, Хороший Выбор / ООО "Еврологистик" Макадамия Сушеная / Питание Borikate, Солнце Востока Бразильский Орех, VCA Морская Капуста Жареная «КИМ» В Кунжутном Масле., Eco Valley / ИП Холиков А. А. Тыквенные Семечки, Медведь Любимый Кукуруза Десертная , Магнит Петрушка, Ашан Огурец, Холидей Болгарский Перец , Ашан Пекинская Капуста, Европа Хурма, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, "Коровкино" Сливки 20%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Перекресток Семга Стейк, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler, Take A Bite Детские Вафли Груша-Брокколи, Дикси Киви, Bounty Шоколадный Батончик , Starbucks Брауни. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoriKate.'s Weight History
|