Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
48 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
910 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 55.74g | Carbs: 73.89g.
Breakfast: Молочная Культура Греческий Йогурт, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Рис с Карри, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Салат Овощной, Рис с Карри, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Here'sthename's Weight History
|