Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
88.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1731 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 125.70g | Carbs: 196.64g.
Breakfast: Капучино. Lunch: Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички в Глазури, Polezzno Миндальные Лепестки , Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Филейная, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Лента Соус Унаги, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Яйцо Куриное, Цветная Капуста. Dinner: Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички в Глазури, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Филейная, Ивантеевский Хлебокомбинат Плюшка Московская, МакКофе Кофе, Фуджи Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|