Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
84.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1493 kcal
|
Fat: 77.10g | Prot: 68.69g | Carbs: 139.06g.
Breakfast: Киндер Киндер Joy, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Националь Рис, Киноа, Тыква на Завтрак, Кофе с Молоком. Lunch: Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Капучино, Авокадо Авокадо Хасс, Перепелиное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Суп-Пюре из Брокколи, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Яблоко, Snickers Snickers Пломбир, FITKIT Delice. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fox🦊💁🏼♀️'s Weight History
|