Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1502 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 104.94g | Carbs: 185.95g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Кокосом и Бисквитом, Кофе с Молоком, Националь Рис, Киноа, Тыква на Завтрак. Lunch: Шоколадница Латте, SPAR Наггетсы, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Dinner: Lafitore Питьевая Клетчатка Пшеничная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Яблоко, FITKIT Protein Delice Chocolate Vanilla. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fox🦊💁🏼♀️'s Weight History
|