Medica98's Journal, 26 Nov 20

Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
62 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 November 2020:
1154 kcal Fat: 19.24g | Prot: 40.98g | Carbs: 221.15g.   Breakfast: Laive Leche de Quinua, Tostadas. Lunch: Naranjas, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Huevo Cocido. Dinner: Naranjas, Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Other: Plátano. more...
1517 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...

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