Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
80 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1299 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 64.25g | Carbs: 88.77g.
Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Призма Яблоко Ред Делишес, Тавр Сервелат Кавказский. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
anyutasergevna's Weight History
|