Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1018 kcal
|
Fat: 26.31g | Prot: 44.15g | Carbs: 146.33g.
Breakfast: Marque Repère Confiture Fraise, Épi d'or Biscottes au Froment, Candia Grandlait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Lustucru 3 Riz Blanc Rouge et Sauvage, Picard Haricots Verts Bio, Viande de Sanglier, Super U Nems au Porc. Dinner: Tradilège Rôti de Porc, Chabrior Pain Grillé Brioché , Candia Grandlait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|