Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
121 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1031 kcal
|
Fat: 36.15g | Prot: 45.28g | Carbs: 146.17g.
Breakfast: Тимоша Козинак Микс, Кофе с Молоком, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Хохланд Творожный Сыр, Сочинские Сладости Эклерчики, Овсяноблин на Кефире. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Красный Лук, Гороховый Суп. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna.fuf's Weight History
|