Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
50.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
2856 kcal
|
Fat: 141.02g | Prot: 117.66g | Carbs: 282.37g.
Breakfast: Окское Яйцо, СИЛА / ООО "Русская Ресурсная Компания - Сибирь" Алтайская Индейка / Консервы Кусковые Из Мяса Птицы / Питание Borikate, Окей Яблоко Гренни Смит, Frustyle Красный Апельсин, VCA Морская Капуста Жареная «КИМ» В Кунжутном Масле., Эдем Орехи Фисташки В Скорлупе Жареные С Солью / Питание Borikate, Эдем Миндаль Жареный / Питание Borikate, Солнце Востока Бразильский Орех, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Bucheron Горький Шоколад с Морской Солью, O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, "Коровкино" Сливки 20%, С.Пудовъ Гречневые Блины. Lunch: Global Village Красная Фасоль, 4 Сезона Клюква Замороженная, Образ Жизни Полба Резаная, Перекресток Камбала Жареная , Окское Яйцо, Чипсы Морские / ООО ТД "Дивая Еда" Чипсы Из Ламинарии С Куркумой И Чили / Питание Borikate, Хороший Выбор NATURE / Чили Грецкий Орех Сушеный / Питание Borikate, Siberian Ceder / ООО "Эко-Фабрика Сибирский Кедр" Орехи Кедровые , Хороший Выбор / ООО "Еврологистик" Макадамия Сушеная / Питание Borikate, Пятерочка Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Globus Томаты Черри , Elementaree Сельдерей, Ашан Пекинская Капуста, Рудненский ТАН Тан 0,7-1,8 %. Dinner: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Красная Икра Икра Кеты, President Сливочное Масло 82%, Селяночка Бородинский Хлеб, Быстров Овсяные Хлопья, Real Will Арахисовая Паста Оригинальная, Пятерочка Банан, Ирмень Молоко 2,5%. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик , Победа Соната без Сахара , "Коровкино" Сливки 20%, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан». more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoriKate.'s Weight History
|