Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1797 kcal
|
Fat: 78.47g | Prot: 89.49g | Carbs: 189.53g.
Breakfast: Кофе, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Уже Готово Капуста Тушеная с Кабачками , Волжанка Камамбер. Snacks/Other: Теплые Традиции Гречка , Имбирное Печенье, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darina_1980's Weight History
|