Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1001 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 98.75g | Carbs: 43.22g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Сыр Стародубский Сыр Традиционный, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Перекресток Киви Голд, Сырники. Lunch: Меридиан Горбуша Отварная в Желе, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska1948's Weight History
|