Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
49.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1700 kcal
|
Fat: 79.50g | Prot: 84.23g | Carbs: 166.50g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сахар, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Молком Молоко 2,5%. Lunch: Помидор Сливка, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Курица с Фасолью, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Белый Хлеб, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Борщ с Курицей. Dinner: Ананас. Snacks/Other: Orion Чокопай, Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Cofix Какао. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olech_bolech's Weight History
|