Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
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101.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 January 2024:
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2584 kcal
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Fat: 103.37g | Prot: 120.74g | Carbs: 290.00g.
Breakfast: Nueces, Plátano, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Mercadona Copos de Avena . Lunch: Hacendado Chocolate Negro 55%, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Wetaca Patatas Guisadas con Bacalao. Dinner: Hacendado Chocolate Negro 55%, Aceite de Oliva, Hacendado Delicias Pollo, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Yakisoba Soja. Snacks/Other: Hacendado Galletas María , Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aguacate, Hacendado Cottage Cheese, Pan de Pueblo, Mandarina. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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SraPotato's Weight History
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