Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
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55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2024:
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2056 kcal
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Fat: 51.48g | Prot: 118.31g | Carbs: 264.18g.
Breakfast: Uva Blanca, Hacendado Fresa o Freson, Entrepinares Queso de Oveja Curado, ElPozo Pechuga de Pavo +PRO, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Grana Padano, Hacendado Tortillas Integrales, Aguacate, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas. Snacks/Other: ElPozo Pechuga de Pavo +PRO, el Horno de Mercadona Panecillo 100% Integral, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Hacendado Plátano, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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