Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
63 kg
Lost so far: 35.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
2307 kcal
|
Fat: 117.92g | Prot: 134.36g | Carbs: 181.28g.
Breakfast: Экспонента Кефирная Вишня Ваниль, Баренцево Форель Малосоленая, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Евроопт Лимон, Баренцево Форель Малосоленая. Dinner: Язык Говяжий Отварной, Сладкие Шоколадные Конфеты. Snacks/Other: Евроопт Коржик Молочный, Гроднохлебпром Торт Императрица с Грецким Орехом, Савушкин Йогурт Греческий Teos Вишня . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|