Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 41.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
1849 kcal
|
Fat: 99.26g | Prot: 57.07g | Carbs: 178.24g.
Breakfast: Восход Хлеб Черниговский Подовый , Кофе с Молоком и Сахаром, Шницель Куриный. Lunch: Пышка Пирожное Картошка, Пышка Кыстыбый с Картофелем, Мишель Корзиночка, Пышка Курник с Курицей и Картофелем . Dinner: Бургер Кинг Воппер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolkisevavala's Weight History
|