Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
1220 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 134.70g | Carbs: 95.24g.
Breakfast: Простоквашино Творожок Малина, Лимонная Запеканка Вера . Lunch: Пчелка «Картошка» с Какао и Печеньем, Greenfield Зеленый Чай, Запечённая Куриная Грудка Вера, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Огурец (с Кожурой), Запечённая Куриная Грудка Вера, Картофельное Пюре на Воде. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|