Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
102.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
2317 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 89.83g | Carbs: 175.12g.
Breakfast: Простоквашино Творожок Малина, Фрау Му Молоко Топленое, Viola Творожный Сыр Сливочный, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Коломенское Батон Нарезной, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Dinner: Пирожок с Мясом, Индилайт Ветчина из Индейки, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Snacks/Other: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Старый Мельник Пиво Мягкое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_xydeet's Weight History
|