Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1157 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 57.67g | Carbs: 96.71g.
Breakfast: Батон Нарезной, Сибирский Барс Сыр Сочинский, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Борщ со Свининой, Бабушкина Крынка Сметана 20%. Dinner: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сибирский Барс Сыр Сочинский, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Говяжья Котлета на Пару, Жизнь Март Хлеб Тыквенный. Snacks/Other: Капучино на Кокосовом Молоке, Сибирский Барс Сыр Сочинский, Kong Манго Кубики, Kong Манго Кубики. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksi.Tim's Weight History
|