Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2024
|
109 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
1795 kcal
|
Fat: 90.16g | Prot: 77.75g | Carbs: 172.33g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Майонез, Светаево Сыр Российский, Хлеб Дарницкий. Dinner: Burenka Club Сыр Чечил, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Банан. more...
|
|
2835 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 5 hours, шаги - 55 minutes, Resting - 18 hours and 5 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maришкамышка's Weight History
|