Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
1405 kcal
|
Fat: 42.40g | Prot: 39.27g | Carbs: 217.22g.
Breakfast: Тирольские Пироги Пирог Ягодная Поляна, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,3 L), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Солнцепек Оладьи, Магнит Банан, Русское Море Крабовые Палочки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amaliya123's Weight History
|