Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1269 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 92.71g | Carbs: 83.26g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Табрис Булочка Венская с Творогом и Маком, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Миндаль Миндаль, Чернослив, Курица Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|