Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 121.12g | Carbs: 110.89g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яичный Белок. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Dinner: Корюшка. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Варенье из Смородины, Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|