Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 35.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
2344 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 108.59g | Carbs: 269.91g.
Breakfast: Exponenta Imuno+ Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Feelin Сырок с Какао. Lunch: Экспонента Напиток Белковый, Грудинка Свиная Жареная. Dinner: Пирог из Лаваша, Медовуха, Feelin Сырок Творожный «Чизкейк в Шоколаде». Snacks/Other: Хрумстик Кукурузные Палочки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|