Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1147 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 55.74g | Carbs: 124.29g.
Breakfast: Тавр Ветчина для Завтрака, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Хлеб Формовой Деревенский, Alpro Almond Barista, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Мистраль Рис Жасмин, Рыбные Котлеты. Dinner: Орешкофф Фисташки Жареные Соленые. Snacks/Other: Добрый Томатный Сок без Сахара. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|