Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
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73.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2024:
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920 kcal
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Fat: 21.62g | Prot: 63.52g | Carbs: 109.99g.
Lunch: Café com Açúcar, Marilan Biscoito Amanteigado. Dinner: Clara de Ovo Cozida, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Peito de Frango. Snacks/Other: Nestlé Barra de Chocolate Prestígio, Pipoca Branca (em Óleo), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Activia Iogurte de Morango Zero. more...
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Losing 10.5 kg a Week
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 Comments
Jejum mais reeducação alimentar, Crys você consegue, só não pare mulher 🙏🏾
13 Jan 24 by member: Chriistinna
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Chriistinna's Weight History
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