|
😭
|
77.8 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1433 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 53.74g | Carbs: 148.86g.
Breakfast: Магнит Банан, Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Сливки 33%, Твой Дом Пирожок Сдобный с Курицей и Грибами . Lunch: Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Dinner: Золотой Колос Слойка с Корицей, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Главпродукт Крылышки Гриль Куриные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taekook_forever's Weight History
|