Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
1765 kcal
|
Fat: 103.63g | Prot: 112.04g | Carbs: 85.69g.
Breakfast: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Киндер Шоколад, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Киндер Шоколад, Огурец (с Кожурой). Dinner: Osteria Mario Окунь с Ризотто из Булгура, Цуккини и Сельдерея. Snacks/Other: Орехи в Шоколаде, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateburmy's Weight History
|